Roles
funcionales:
Tres cuartos
Rubén Duque  
(abril 2010)

Mucho se ha hablado y se ha escrito sobre las posiciones en el Rugby y hoy en día aún se sigue haciendo. Progresivamente se tiende a hablar de fases de conquista, de lanzar el juego, de lanzar el movimiento, de juego por bloques... hasta que los entrenadores llegan a diseñar un plan de juego.

Si lo cogemos, destripamos y hurgamos en él, al final llegamos de nuevo al jugador, a las posiciones... pero aún falta un ingrediente esencial para que cada uno de esos jugadores con sus posiciones específicas, atentos a la batuta del entrenador desempeñen su cometido en la orquestra y el concierto sea un éxito... ese ingrediente son los roles funcionales.

El plan
de preparación
del partido
Ignacio Martín  
(marzo 2010)

La preparación específica de cada partido supone, en primer lugar que el entrenador debe evaluar las características y dificultades de ese partido, valorar los recursos propios para afrontarlo y finalmente, tomar decisiones sobre el plan de actuación. Este debe empezar a elaborarse al finalizar el partido anterior para permitir poder trabajar sobre las estrategias en los entrenamientos previos.

Evaluación
psicológica de
los jugadores
Ignacio Martín  
(febrero 2010)

Uno de los aspectos más importantes del entrenador es la preparación psicológica del equipo. Para ello, debe cuidar la carga psicológica en los entrenamientos previos, diseñar objetivos y un plan de actuación realista, anticipar situaciones, explicar a los jugadores los comportamientos concretos para desarrollar el plan de actuación, exponer a los jugadores a las situaciones de partido y ensayar los planes de actuación.

Roles
funcionales:
Delanteros
Rubén Duque  
(enero 2010)

Mucho se ha hablado y se ha escrito sobre las posiciones en el Rugby y hoy en día aún se sigue haciendo. Progresivamente se tiende a hablar de fases de conquista, de lanzar el juego, de lanzar el movimiento, de juego por bloques... hasta que los entrenadores llegan a diseñar un plan de juego.

Si lo cogemos, destripamos y hurgamos en él, al final llegamos de nuevo al jugador, a las posiciones... pero aún falta un ingrediente esencial para que cada uno de esos jugadores con sus posiciones específicas, atentos a la batuta del entrenador desempeñen su cometido en la orquestra y el concierto sea un éxito... ese ingrediente son los roles funcionales.

Pase del balón
en el suelo  

Buscar la precisión tanto en dirección como en potencia del propio pase es algo que todos los entrenadores queremos de nuestros jugadores, normalmente de nuestros medios.

Proponemos una actividad para intentar optimizar esos parámetros desde un tipo de pase en concreto, el pase desde el suelo.

Apertura:
juego al pie  

Ejercicio específico para aperturas donde podrás trabajar con ellos la técnica de patada así como la precisión de la misma. También encontrarás la posibilidad de mejorar la velocidad de reacción/decisión de tus aperturas.

Finalmente y para hacerlo más real introducimos el factor presión defensiva, donde tus aperturas tendrán que afinar todos los elementos anteriores y ejecutarlos con precisión y rapidez.

Ruck  

Dinámico ejercicio donde trabajar aspectos técnicos propios del ruck referentes tanto al portador del balón como a los apoyos inmediatos que intervienen en la conservación de la pelota. La complejidad de la actividad incrementa a medida que aumenta el ritmo y la intensidad al aparecer la fatiga añadida a los gestos técnicos y eficacia en las acciones de cada jugador.

Contacto  

Mediante esta actividad planteamos situaciones colectivas donde se trabajan situaciones de contacto unidas al trabajo del desarrollo de la estructura básica de apoyo en movimiento con el fin de mantener el balón vivo.

Juego detrás
de la defensa  

Os presentamos cómo mejorar el juego dentro de la defensa, situación que se genera una vez que la pelota ha superado la primera cortina defensiva y momento de máxima presión y que en muchas ocasiones no se es capaz de explotar por la no comprensión de las características del juego dentro de la defensa así como sus factores de éxito.

Trabajo de Fuerza
en el Rugby
(mayo-junio-julio 2008)

1³ Bases  
2³ Desarrollo  
3³ Entrenamiento  

En esta serie de artículos, David Carreras y Txema del Rosal nos presentan los métodos de entrenamiento de fuerza integrados, cuya finalidad es crear en los entrenamientos situaciones lo más parecidas posible a la competición.

Preparación
biológica para
los Torneos de
Rugby 'a Siete'
Jesús Olmo  
(enero 2008)

Jesús Olmo, nos describe los efectos que el Seven a nivel biológico produce sobre los jugadores y las necesidades que han de cubrirse en este sentido con sugerencias para preparar y ayudar al jugador a soportar dicha intensidad durante los torneos.