ETAPA RENDIMIENTO
El talento deportivo
en el Rugby
David Carreras
(octubre 2011)
en el Rugby
David Carreras
(octubre 2011)
La detección de talentos deportivos no es tarea fácil, significa arriesgarse y apostar por un número de deportistas con la confianza de que éstos lleguen a la elite deportiva.
En este artículo, David Carreras nos desvela los secretos para detectar talentos en nuestro deporte.
En este artículo, David Carreras nos desvela los secretos para detectar talentos en nuestro deporte.
El ataque de los
tres cuartos no
es ciencia exacta
Steve Aboud
(septiembre 2011)
tres cuartos no
es ciencia exacta
Steve Aboud
(septiembre 2011)
La ciencia desempeña un papel cada vez más importante en el rugby, incluso parece que se puede intuir que en ciertos niveles de competición, los datos estadísticos dejan poco espacio para la "creatividad del artista".
Steve Aboud nos ofrece su punto de vista, comentándonos que no hay mejor situación de juego para desarrollar el potencial creativo que el ataque en primera fase de los tres cuartos. No obstante, factores como el miedo a perder la posesión del balón o la falta de recursos de cómo hacerlo provocan, en muchos casos, la renuncia a explotar la creatividad.
Steve Aboud nos ofrece su punto de vista, comentándonos que no hay mejor situación de juego para desarrollar el potencial creativo que el ataque en primera fase de los tres cuartos. No obstante, factores como el miedo a perder la posesión del balón o la falta de recursos de cómo hacerlo provocan, en muchos casos, la renuncia a explotar la creatividad.
El modelo italiano
Franco Ascione
(octubre 2010)
Franco Ascione
(octubre 2010)
Francesco Ascione nos presenta el modelo italiano en la formación del jugador que se fundamenta en dos aspectos relacionales básicos que regulan y determinan el comportamiento de los jugadores en el espacio de juego: la relación de oposición entre los jugadores de los dos equipos y la relación de cooperación entre los jugadores del mismo equipo.
Roles
funcionales:
Tres cuartos
Rubén Duque
(abril 2010)
funcionales:
Tres cuartos
Rubén Duque
(abril 2010)
Mucho se ha hablado y se ha escrito sobre las posiciones en el Rugby y hoy en día aún se sigue haciendo. Progresivamente se tiende a hablar de fases de conquista, de lanzar el juego, de lanzar el movimiento, de juego por bloques... hasta que los entrenadores llegan a diseñar un plan de juego.
Si lo cogemos, destripamos y hurgamos en él, al final llegamos de nuevo al jugador, a las posiciones... pero aún falta un ingrediente esencial para que cada uno de esos jugadores con sus posiciones específicas, atentos a la batuta del entrenador desempeñen su cometido en la orquestra y el concierto sea un éxito... ese ingrediente son los roles funcionales.
Si lo cogemos, destripamos y hurgamos en él, al final llegamos de nuevo al jugador, a las posiciones... pero aún falta un ingrediente esencial para que cada uno de esos jugadores con sus posiciones específicas, atentos a la batuta del entrenador desempeñen su cometido en la orquestra y el concierto sea un éxito... ese ingrediente son los roles funcionales.
El plan
de preparación
del partido
Ignacio Martín
(marzo 2010)
de preparación
del partido
Ignacio Martín
(marzo 2010)
La preparación específica de cada partido supone, en primer lugar que el entrenador debe evaluar las características y dificultades de ese partido, valorar los recursos propios para afrontarlo y finalmente, tomar decisiones sobre el plan de actuación. Este debe empezar a elaborarse al finalizar el partido anterior para permitir poder trabajar sobre las estrategias en los entrenamientos previos.
Evaluación
psicológica de
los jugadores
Ignacio Martín
(febrero 2010)
psicológica de
los jugadores
Ignacio Martín
(febrero 2010)
Uno de los aspectos más importantes del entrenador es la preparación psicológica del equipo. Para ello, debe cuidar la carga psicológica en los entrenamientos previos, diseñar objetivos y un plan de actuación realista, anticipar situaciones, explicar a los jugadores los comportamientos concretos para desarrollar el plan de actuación, exponer a los jugadores a las situaciones de partido y ensayar los planes de actuación.
Roles
funcionales:
Delanteros
Rubén Duque
(enero 2010)
funcionales:
Delanteros
Rubén Duque
(enero 2010)
Mucho se ha hablado y se ha escrito sobre las posiciones en el Rugby y hoy en día aún se sigue haciendo. Progresivamente se tiende a hablar de fases de conquista, de lanzar el juego, de lanzar el movimiento, de juego por bloques... hasta que los entrenadores llegan a diseñar un plan de juego.
Si lo cogemos, destripamos y hurgamos en él, al final llegamos de nuevo al jugador, a las posiciones... pero aún falta un ingrediente esencial para que cada uno de esos jugadores con sus posiciones específicas, atentos a la batuta del entrenador desempeñen su cometido en la orquestra y el concierto sea un éxito... ese ingrediente son los roles funcionales.
Si lo cogemos, destripamos y hurgamos en él, al final llegamos de nuevo al jugador, a las posiciones... pero aún falta un ingrediente esencial para que cada uno de esos jugadores con sus posiciones específicas, atentos a la batuta del entrenador desempeñen su cometido en la orquestra y el concierto sea un éxito... ese ingrediente son los roles funcionales.
Pase del balón
en el suelo
en el suelo
Buscar la precisión tanto en dirección como en potencia del propio pase es algo que todos los entrenadores queremos de nuestros jugadores, normalmente de nuestros medios.
Proponemos una actividad para intentar optimizar esos parámetros desde un tipo de pase en concreto, el pase desde el suelo.
Proponemos una actividad para intentar optimizar esos parámetros desde un tipo de pase en concreto, el pase desde el suelo.
Apertura:
juego al pie
juego al pie
Ejercicio específico para aperturas donde podrás trabajar con ellos la técnica de patada así como la precisión de la misma. También encontrarás la posibilidad de mejorar la velocidad de reacción/decisión de tus aperturas.
Finalmente y para hacerlo más real introducimos el factor presión defensiva, donde tus aperturas tendrán que afinar todos los elementos anteriores y ejecutarlos con precisión y rapidez.
Finalmente y para hacerlo más real introducimos el factor presión defensiva, donde tus aperturas tendrán que afinar todos los elementos anteriores y ejecutarlos con precisión y rapidez.
Ruck
Dinámico ejercicio donde trabajar aspectos técnicos propios del ruck referentes tanto al portador del balón como a los apoyos inmediatos que intervienen en la conservación de la pelota. La complejidad de la actividad incrementa a medida que aumenta el ritmo y la intensidad al aparecer la fatiga añadida a los gestos técnicos y eficacia en las acciones de cada jugador.
Contacto
Mediante esta actividad planteamos situaciones colectivas donde se trabajan situaciones de contacto unidas al trabajo del desarrollo de la estructura básica de apoyo en movimiento con el fin de mantener el balón vivo.
Juego detrás
de la defensa
de la defensa
Os presentamos cómo mejorar el juego dentro de la defensa, situación que se genera una vez que la pelota ha superado la primera cortina defensiva y momento de máxima presión y que en muchas ocasiones no se es capaz de explotar por la no comprensión de las características del juego dentro de la defensa así como sus factores de éxito.
Trabajo de Fuerza
en el Rugby
(mayo-junio-julio 2008)
1³ Bases
2³ Desarrollo
3³ Entrenamiento
en el Rugby
(mayo-junio-julio 2008)
1³ Bases
2³ Desarrollo
3³ Entrenamiento
En esta serie de artículos, David Carreras y Txema del Rosal nos presentan los métodos de entrenamiento de fuerza integrados, cuya finalidad es crear en los entrenamientos situaciones lo más parecidas posible a la competición.
Preparación
biológica para
los Torneos de
Rugby 'a Siete'
Jesús Olmo
(enero 2008)
biológica para
los Torneos de
Rugby 'a Siete'
Jesús Olmo
(enero 2008)
Jesús Olmo, nos describe los efectos que el Seven, a nivel biológico, produce sobre los jugadores y las necesidades que han de cubrirse en este sentido con sugerencias para preparar y ayudar al jugador a soportar dicha intensidad durante los torneos.
